01 微专业简介

专业简介

智慧运动健康微专业立足健康中国与全民健身发展需求，对接高校“双千”计划应用技能型微专业建设要求，面向社区体育、健康管理、养老及智慧运动健康服务等场景，培养能够开展体适能测试与评估、基础运动方案设计、科学健身指导、智能穿戴设备应用和运动健康数据初步解读的应用技能型人才。学生可将所学用于自身科学锻炼，也可用于为不同人群提供运动健康指导，为参与健身指导、社区体育和养老健康服务等相关工作奠定基础。

本微专业依托辽宁师范大学体育学院运动人体科学教学与实验平台，融合运动科学、健康管理与信息技术，构建贯通“评估筛查—方案设计—智慧应用—综合实践”的课程体系。学院拥有运动人体科学省级重点实验室，具备体质测试、体成分分析、心肺耐力及肌力、平衡能力等测试评估条件，并与大连康养集团康复医院等单位合作开展实践教学。学生将在教师指导下走进实际服务场景，参与身体功能评估、运动方案设计与健身指导，将课程所学转化为具体的实践经验。

培养目标

（1）知识目标：掌握运动与健康的基本原理、常用体适能测试与评估方法，理解不同人群的运动健康需求及运动风险筛查要求；掌握基础运动方案设计与科学健身指导方法，了解智能穿戴设备、数字健康工具及运动健康数据的应用。

（2）能力目标：能够开展基础体适能测试，解读评估结果，根据个体身体状况与运动需求设计基础运动方案，并进行动作示范与健身指导；能够操作常用智能穿戴设备，采集和初步分析运动健康数据，为运动方案调整提供参考；能够在教师指导下参与社区及养老机构的运动健康实践，完成评估、方案设计与指导服务等具体任务。

（3）价值目标：树立科学健身与主动健康理念，形成依据科学证据开展运动指导的意识；尊重个体差异，重视运动安全与健康数据隐私，遵守服务规范；在实践中增强责任意识、沟通协作精神和服务意识，将所学用于自身健康促进与他人健康服务。

学制与学分

学制：1年

学分：需修满6门课，共计12学分（共192学时）

课程设置

注：实践教学占比约64%，包括测试评估、设备操作、案例实训、模拟指导及机构实践等，共122学时。

02 微专业招生安排

招生对象及条件

（1）招生对象：主要面向我校体育教育、运动训练等体育类专业本科高年级学生，同时向教育学、心理学、公共事业管理及健康服务相关专业本科生开放，计划招生20人。

（2）具体报名条件：

① 主修专业已修课程平均学分绩点在2.6分以上，未受过学业预警，且同一学年只能申请修读一个微专业；

② 在保证主修专业学习的前提下，能够参加本微专业为期1年的课程学习及校内外实践，并按要求完成规定的课程与考核。

报名时间及报名方式

（1）报名时间：2026年10月29日至2026年11月5日。

（2）报名材料：报名表（附件1）电子版、纸质版一份；已修课程成绩单（学院盖章）纸质版一份。

（3）报名方式：报名表（附件1）、已修课程成绩单（学院盖章）以及无学业预警证明（附件2）纸质版送至体育学院哲园202办公室，同时将电子版扫描件发送至邮箱schen@lnnu.edu.cn。

（4）录取与公示：经审核通过后，在学院官网公布学生名单。

联系人：陈老师

联系电话：15650719519

办公地点：体育学院哲园202办公室

附件1：智慧运动健康微专业报名表

附件2：无学业预警证明